КОЛЛАГЕН СӨӨКТӨРДҮ ЖАНА МУУНДАРДЫ ДЕН СООЛУКТА САКТООГО КОМПЛЕКС — ЖӨН ГАНА ТЕРИГЕ КАМ КӨРҮҮ ЭМЕС
2022-жылкы Бээжиндеги кышкы Олимпиада оюндары белгиленген тартипте өткөрүлүп, бардык өлкөлөрдүн спортчулары Пекинде Олимпиадалык кыялын орундатышты. Спортчулардын талаадагы ийкемдүү жана күчтүү кыймылдары оор машыгуудан жана өнүккөн моторика системасынан ажырагыс, бирок көптөгөн жогорку интенсивдүү кыймылдар спортчулардын денесине чоң жүк алып келет, ал эми сөөктөр жана муундар негизги жүктү тартат. Жыл сайын спортчулардын олуттуу бөлүгү карьерасын муун жаракаттарынан улам өкүнүч менен аякташат.
Спортчулар гана эмес, катардагы адамдар да. Статистикага ылайык, Европада 39 миллион, АКШда 16 миллион жана Азияда 200 миллион артрит менен ооругандар бар. Мисалы, Германия жылына 800 миллион евро, ал эми АКШ 3,3 миллиард АКШ долларын сарптайт, ал эми дүйнө жүзү жалпысынан 6 миллиард АКШ долларын сарптайт. Ошондуктан, артрит жана сөөктөрдүн ден соолугу дүйнөдө саламаттыкты сактоонун негизги көйгөйүнө айланды.
Артритти түшүнүү үчүн, алгач муундун түзүлүшү менен тааныш болушубуз керек. Адам денесинин сөөктөрүн бириктирген муундар муундарды коргоо үчүн табигый жаздык катары кызмат кылган кемирчек менен курчалган. Сөөктөрдүн ортосунда калган синовиалдык суюктуктун бир бөлүгү сөөктөрдү майлап, сөөктөрдүн ортосундагы түз сүрүлүүнүн алдын алат.
Эгерде кемирчектин өсүү темпи эскирүү темпин кууп жетпесе, кемирчектин эскирүүсүнүн натыйжасы сөөктүн бузулушунун башталышы болуп саналат. Кемирчектин каптамасы жоголгондон кийин, сөөктөр бири-бири менен түздөн-түз кагылышып, тийүүчү бөлүктөрүндө сөөктүн деформациясын пайда кылып, андан кийин сөөктүн анормалдуу чоңоюшуна же гиперостеогенезге алып келет. Бул медицинада деформациялануучу муун оорусу деп аталат. Бул учурда муун катып, ооруп жана алсыз болуп калат, ал эми көзөмөлдөнбөгөн синовиалдык суюктук шишикти пайда кылат.
Сөөктөрүбүз жана муундарыбыз күн сайын эскирип жатат. Эмне үчүн? Басканда тизеге түшкөн басым эки эсе көп; Тепкичтен өйдө-ылдый түшкөндө тизеге түшкөн басым дене салмагынан төрт эсе көп; Баскетбол ойногондо тизеге түшкөн басым алты эсе көп; Чөгөлөп, тизелеп турганда тизеге түшкөн басым 8 эсе көп. Ошондуктан, сөөктөрдүн жана муундардын жоголушунан таптакыр кача албайбыз, анткени кыймыл болсо, эскирүү жана жыртылуу болот, ошондуктан спортчулар ар дайым муун оорулары менен кыйналышат. Эгерде сизде муундар ооруса, же муундарыңыз сезгич жана оңой шишип кетсе, же көпкө отуруп, уктагандан кийин колдоруңуз менен буттарыңыз оңой эле уюп калса, же басканда муундарыңыз үн чыгарса, бул муундарыңыздын эскирип баштаганын билдирет.
Кемирчектин 100% экенин билбешиңиз мүмкүнКоллагенАдам денеси коллагенди өзү синтездей алганы менен, сөөк жабыркайт, анткени коллаген өндүрүү ылдамдыгы кемирчектин жоголушуна караганда бир топ төмөн. Клиникалык маалыматтарга ылайык, коллаген бир нече жуманын ичинде муун оорусун натыйжалуу түрдө азайтып, кемирчектин жана сөөктү курчап турган ткандардын калыбына келишине өбөлгө түзөт.
Мындан тышкары, кээ бир адамдар кальцийди толуктоону улантышат, бирок алар дагы эле кальцийдин тынымсыз жоголушун токтото алышпайт. Себеби коллаген. Эгерде кальций кум болсо, коллаген цемент. Сөөктөр кальцийди жоготпош үчүн ага жабышып, 80% коллагенге муктаж.
Коллагенден тышкары, глюкозамин, хондроитин жана протеогликан да кемирчектерди калыбына келтирүүнүн жана калыбына келтирүүнүн негизги компоненттери болуп саналат. Алдын алуудан баштап, коллагендин жоголушун жана дегенерациясын жайлатуу сөөктөрдү бекемдөөнүн абдан зарыл жана натыйжалуу жолу болуп саналат. Эгерде медициналык каражаттарды колдонуу зарыл болсо, клиникалык жактан далилденген жана тиешелүү жөнгө салуучу органдар тарабынан коопсуз деп таанылган муун кошулмаларынын медициналык каражаттарын тандоо сунушталат.
Жарыяланган убактысы: 2022-жылдын 9-февралы
