Коллаген, айрыкча, жөө күлүктөр үчүн, көнүгүүлөрдүн натыйжасында тамак-аштын бузулушун алдын алууга жардам берет.Спорттук тамактануудагы ысык темалардын бири - бул жарааттын алдын алуу, элиталык спортчуларга жана дем алыш күндөрү жоокерлерге оор, узак мөөнөттүү тарамыш жаракаттарынан тартып күнүмдүк str.
Кененирээк окуу